Autore: Redazione
Quando il terremoto continua. Strategie per gestire paura e stress
Il gruppo di ricerca in Psicologia dell'Emergenza e della Sicurezza dell'Università di Bologna ha prodotto un opuscolo per aiutare a fronteggiare lo stress fisico e psicologico causato dallo sciame sismico dell'Emilia Romagna. Raccontare la propria esperienza, documentarsi sulle azioni utili da fare per evitare di restare feriti durante la scossa, fare attività fisica e mantenere la propria routine sono alcuni tra i suggerimenti e le strategie da adottare in questa situazione d'allarme inconsueta.
